西安国际港务区铁一中陆港学校举行心理健康教育研讨活动暨首届校园心理剧大赛

组内同学都比我优秀，我压力很大，该怎么办？

父母常说“都是为你好”，我不理解，我该怎么办？

时而激动，时而难过，我这是怎么了？

怎样才能树立积极的心理健康意识？

青春期的少年常常会遇到

各种各样的心理困扰，

同学们该如何解决这些问题？

怎样更好的认识自己？

为此，西安国际港务区铁一中陆港学校

举行了一场跨校区的

心理健康教育研讨活动

及铁一陆港首届校园心理剧大赛。

研讨深入，表演精彩。

同学们在课堂中、舞台上

与自己对话，

探寻心理成长的路径。

知“心”讲堂 聚力研讨

“我总感觉自己不如别人优秀，怎么办？”课堂上，来自西安市铁一中学的张希老师围绕这一问题，与高二的同学们共谈“同辈压力”。大家畅所欲言，陈述现象、找出问题，在老师的引导下，思考解决问题的种种办法。“上完这节课，我知道了该怎样与压力共处，与自己共处”，课后学生感慨道。

在西安铁一中分校马丽杰老师的鼓励下，初中的同学们分享了自己的故事，畅谈感悟，在“园艺疗法”中学会尊重生命、理解生命、热爱生命、呵护生命、感恩生命，积极地对待生活，独立健康地生存发展。

凝心精研，共行致远

“剧”焦心灵，“戏”说生活

每个人，每一天，

都在自己的内心演绎着

形形色色的剧本，

只是自己没有觉察到，

有一种方法，让我们看到它，

那就是心理剧。

在清源厅的舞台上，

同学们随心之所向，绎青春之彩。

大赛伊始，西安铁一中陆港学校执行副校长肖邦国强调了中学生心理健康的重要性，他讲到健全人格是幸福生活的基本点，而心理剧以群体的方式再现同学们的心理经历，在这一过程中，同学们可以寻问自己的成长，提高合作能力和探究现实问题的研究能力。“愿大家在参与和观看精彩演绎的时候，找到美好的自己”，肖副校长讲到。

活动最后，西安铁一中分校校长助理苏芸茹对同学们的演出进行了精彩点评。苏助理讲道，本次大赛为同学们提供了一个体验、探究、成长，在共情中链接，在链接中探讨的场域。大家围绕着“青春的关系和情感”、“自我探索”和“学会应对”三大主题，演绎着自己的生活。同学们在活动提升了自己的能力，共同书写青春岁月的美好记忆。而这段经历必将成为同学们追求卓越、去做栋梁的“强心针”和“垫脚石”。

拿破仑曾言，

“一个人是否成功，

关键取决于他的心理。”

没有比人更高的山，

没有比脚更长的路，

愿同学们以一颗健康温暖的心灵，

积极面对人生的风雨，

共同迎接崭新的未来！