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靖边县公安局组织开展心理健康教育活动

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视点网讯:(通讯员 吴佳)为进一步落实从优待警,加强民警心理健康培训,有效缓解和减轻民警心理及工作压力,近日,靖边县公安局组织该局具有心理咨询资质的民警开展了心理健康知识讲座和团体心理行为训练。

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活动中,咨询师结合基层派出所民警心理需求,围绕解除压力、了解压力、释放压力,学会压力管理几个环节,以团体热身活动、体验训练、个人成长为基本模块,运用丰富有趣的心理游戏和体验训练,有序组织开展了心理辅导活动。整个活动过程既轻松愉悦、妙趣横生,又动心走心、发人深省,使参加活动民警在热烈的互动中感谢生活、感悟生命,在直面工作生活压力的释放中完善自我。

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活动结束后,民警们纷纷说,在当前各项工作任务十分繁重的情况下,开展心理健康团体辅导和讲座如同一场“心灵的及时雨”,让大家敞开心扉,加强了彼此之间的沟通交流,取得了良好的心理疏导效果,缓解了工作压力。通过此次心理健康教育活动,有效释放了平时生活和工作带来的压力,加强了同志们相互之间的沟通、协作,提高了队伍的凝聚力和战斗力。(END.)

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