年轻人猝死3大导火索 我国40岁以下每年约26万人猝死

年轻人猝死3大导火索——熬夜、酗酒、情绪激动！

据统计，我国每年有60万人猝死，其中43%的人在40岁以下，也就是说我国40岁以下每年约26万人猝死。这些人表面上看不出毛病，但其实他的身体已有一定的病变基础，比如潜在血管问题、心脏问题等，就像地底下的炸弹，给它一个导火索就能引爆。这些导火索就是熬夜、酗酒、情绪激动！

一个正常的人，为什么会经常有焦虑的情绪呢？三大导火索基本上都是因为工作压力催生出来的。

很多人说那是因为各种制造焦虑的内容太多了，其实不是，焦虑能够产生，最重要的是需要现实基础，比如你跟一个饱经战火困扰地区的人说，炸弹明天说不定就要炸下来了，他肯定会焦虑，因为炸弹真的有可能会炸下来，但是你跟一个国内的老铁说这些，能成功引起他的焦虑吗？

同样的，你跟一个数学不好，但还要高考或者考研数学的人说你XX数学题写够了吗？你能引起他的焦虑，但你跟我说，能引起我的焦虑吗？

而现在大部分人的焦虑都是来自于现实生活中的种种压力和艰难，为什么会有人担心中年危机和职业生涯的问题？因为他真的能看到一个个真实的案例，甚至很多就发生在他身边，不是说这些事儿一定就能发生在他身上，而是有可能。

焦虑的原因就是因为一件坏事有可能，但又不一定会发生在你身上。

网友也是纷纷评论：再也不熬夜了，瑟瑟发抖。