福建永春县五里街社区老年协会举办心脑血管健康知识讲座

视点网讯：心脑血管疾病是一种严重影响老年人健康的常见病，为了加强社区老年群体的健康意识，10月17日，福建省永春县五里街镇五里街社区老年协会携手天一药店，在五里街社区老年人活动中心举办了心脑血管疾病预防健康知识讲座，社区40余名老年人参加了当天的健康知识讲座活动。

据悉，当天的健康知识讲座活动，邀请了心脑血管专家为辖区老年人授课。授课老师在讲课中指出，近年来心脑血管疾病日趋严重地危害着我国人民的生命和生存质量，特别是现在正值季节变换，冷空气活动频繁，极易诱发老年人的心脑血管病，因此宣传和普及心脑血管疾病预防及治疗知识显得尤为重要。紧接着，授课老师以通俗易懂的语言和简单的实例，采取演示与讲解相结合的方式，从心脑血管疾病的发病病因、症状表现及如何预防三个方面进行了深入浅出的讲解。并从生活规律、饮食科学、文体活动等方面提出指导建议，叮嘱老年人们在日常生活中要尽量做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少吃食盐、心理平衡、科学生活、定期体检、养成良好的生活习惯，积极预防和控制心脑血管疾病的发生，以安享晚年，快乐健康地生活。授课老师的精采讲解，博得了现场老年人们的阵阵掌声。在活动中，授课老师还不时与老年人们互动，耐心解答他们提出的问题。

当天的健康知识讲座活动结束后，参加讲座活动的老年人们对此次活动都非常满意，连声称赞：“这样的健康知识讲座内容丰富，实用性强，让我们学到了很多有关心血管方面的知识，增强了自我保健意识，真是受益匪浅。”（通讯员 颜建全）