一人户加二人户占近六成，中国家庭变小了

《中国统计年鉴2026》和《2025年全国1%人口抽样调查主要数据公报》给出了同一组数字：全国家庭户约5.15亿户，家庭户人口约12.97亿人，平均每户2.52人。一人户占26.4%，二人户占33.2%，两项合计59.6%，接近六成；再加上三人户的19.0%，三人及以下合计接近八成。

把时间线拉长看更清楚：2000年第五次全国人口普查时户均3.44人，2010年六普降到3.10人，2020年七普是2.62人，2025年为2.52人。25年，一个户口本上少了整整一个人。三代同堂、四世同堂，如今已不是主流居住方式。

推动这件事的是三股力量。一是少子化，2025年全国出生率为5.63‰，是统计年鉴序列中的最低值，孩子少了户均自然被拉低。二是住房条件改善，老人和子女不必挤在一套房子里，多一套房往往就多一个两口之家。三是人口流动，第七次全国人口普查时全国流动人口约3.76亿，年轻人外出组成一人户、二人户，老人留在原籍另算一户。

各地差异很大。2025年户均规模最高的是海南3.20人，其次是西藏3.09人、云南2.94人；最低的是黑龙江2.17人，辽宁2.18人、北京2.23人，最高与最低相差1.03人。东北三省一人户与二人户合计占比都超过69%，每10户里有7户是两人及以下；海南只有41.5%。广东则有点反直觉：2025年出生人口100.3万，连续8年全国最多，户均却只有2.50人，原因是流入的多是单身和两口之家的年轻务工者。

家庭变小，最先被挤压的是照护。首都经济贸易大学教授姜全保对媒体表示，多数发达经济体户均规模稳定在2.0至2.2人，中国大概率也会向这个区间靠拢，养老育幼的代际支持会继续减弱。补位的供给也在铺开：全国老年助餐点已达8.2万家，家庭养老床位累计49.5万张，每千人口托位数4.73个。

落到消费上，一人户占四分之一以上，按这个比例推算，市面上存在约1.36亿个“一个人的家”，小户型、迷你家电、单人餐、宠物经济都是这条线的下游。