食物

中国人均每餐丢掉近2两食物？舌尖上的浪费何时休

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中新网客户端北京10月16日电 民以食为天。作为一个饮食大国，源远流长的饮食文化一直是中国人的骄傲。然而在...

想拥有一个健康的大脑吗？这些食物有益大脑健康！

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自古以来民间就流传着以形补形的说法，比如核桃，因其果仁长的像人的大脑，就被民间认为核桃有补脑的功效，核桃的确...

还在喝骨头汤补钙？错啦，真正补钙要靠这些食物

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大家都知道补钙很重要。但是怎么补钙、补多少，却经常让人陷入误区。图片来源：Pexels比如，有人骨折了，家里人就天...

最容易导致肥胖4种食物 有些你每天都在吃

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奶茶的热量超级高，一杯加糖奶茶的热量就有四百多卡；水果干里有大量白糖，这样吃起来才能不酸涩。薯片、薯条，油炸...

不一定吃大补食物就养生 吃对圆白菜照样有大作用

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越来越多的人注重养生，认为只要吃大补的食物就对身体好，或者只要适合自己的口味就多吃，虽然满足了自己的嘴巴，但...